Agustus 08, 2011
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Ebook Gratuit Bien vivre sa ménopause avec le yoga, by Dinah Rodrigues
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Bien vivre sa ménopause avec le yoga, by Dinah Rodrigues
Ebook Gratuit Bien vivre sa ménopause avec le yoga, by Dinah Rodrigues
Quand il y a beaucoup de gens qui ne ont pas besoin d'attendre quelque chose de plus que les avantages à prendre, nous vous recommandons d'avoir prêt à atteindre tous les avantages. Assurez-vous aussi bien que certainement faire profiter de Bien Vivre Sa Ménopause Avec Le Yoga, By Dinah Rodrigues qui fournit des besoins les plus efficaces pour vérifier. Lorsque vous devriez vraiment obtenir la raison, ce livre vous fera probablement sentir vraiment curieux.
Le livre qui est bon pour vous a des attributs. L'un d'eux est qu'ils ont des thèmes similaires ou des thèmes avec les choses importantes que vous avez besoin. Le livre sera également inquiet au sujet des nouvelles idées et croyait toujours être mis à jour. Le livre, vous offrira également toujours de nouvelles expériences et aussi fait. Même si vous n'êtes pas l'expert du sujet connexe, vous pouvez être mieux de vérifier sous-estiment guide. Ouais, c'est exactement ce que le Bien Vivre Sa Ménopause Avec Le Yoga, By Dinah Rodrigues offrira certainement vous.
Sur la base de la façon dont ce livre vient se soucier, il est vraiment mentionné que ce livre excelle aussi bien que correct pour vous. Quand on n'a pas suffisamment de temps pour terminer l'analyse de cette publication le plus tôt possible, vous pouvez commencer à l'examiner à partir actuellement. Oui, même si elle ne doit pas être dans le temps rapide, vous pouvez prendre l'occasion de quelques temps d'arrêt ou dans vos temps libres pour lire. Même peu à peu, les Bien Vivre Sa Ménopause Avec Le Yoga, By Dinah Rodrigues des composants peut être accompli et aussi se penchait.
C'est exactement ce que vous pouvez prendre ce livre. Par types de données souples, vous pouvez être facilement disponible pour le passer en revue dans le gizmo lorsque vous êtes dans votre maison de méthode en voiture ou en bus et même train. Il est temps aussi de l'examiner lorsque vous restez dans une liste d'attente. Et aussi à quel point vous pouvez consulter Bien Vivre Sa Ménopause Avec Le Yoga, By Dinah Rodrigues dans votre résidence pourrait utiliser le moment avant de repos, ainsi que le travail.
Détails sur le produit
Broché: 287 pages
Editeur : Médicis (6 juin 2006)
Collection : DIVERS MEDICIS
Langue : Français
ISBN-10: 2853272974
ISBN-13: 978-2853272971
Dimensions du produit:
20 x 1,7 x 19 cm
Moyenne des commentaires client :
4.3 étoiles sur 5
15 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
18.230 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Attention , la version française du livre de Dinah Rodrigues n'est pas conforme à l'original et diffère par plusieurs exercices de la méthode mise au point par la yoga thérapeute brésilienne . Je vous recommande vivement le DVD vendu sur le site web de l'auteure qui décrit les 15 mouvements de la série en anglais . Je ne comprends pas pourquoi il y a de telles différences (sans compter les erreurs ) . Dinah Rodrigues elle-même (contactée par mail) précise que seule la version anglaise est correcte . Elle insiste justement sur le fait qu'il ne faut en rien modifier cette série si l'on veut qu'elle soit efficace .
Ouvrage riche en informations théorique ainsi que beaucoup de pratique proposée. Pour cette raison, ce livre s'adresse à des initiés en yoga et non à des débutants. La pratique demande une connaissance préalable des postures bien qu'il y ait beaucoup de photos. Idem pour la respiration utilisée dans beaucoup de postures, une déscription écrite ne suffit pas pour bien apprendre à la pratiquer.Je pense que ce livre ne s'adresse pas seulement aux femmes en pré-ménopause ou en ménopause mais à toutes les femmes car il s'agit d'un yoga des hormones qui peut les aider à mieux connaître et gérer leur corps.
Manière de trouver la solution en soi, stimuler les zones pour activer les glandes nécessaire à notre équilibre. PLus de chimie, tout est en soi...
Le livre est agréablement illustré avec des photos.Les exercices sont bien expliqués, et Dinha Rodriguez développe bien tous les aspects de la ménopause et l'action du yoga sur chaque aspect.Elle aborde également les autres moyens d'actions.Ouvrage pragmatique utile à chaque femme à l'approche de la quarantaine ou de la cinquantaine.
Bien
Personnelle.
des erreurs dans la traduction,des fautes, pas assez scientifique, ce livre ne m'a pas convaincue. j'aurai voulu plus de détails sur l'action de chaque posture,le mécanisme de l'augmentation du taux d'oestrogènes n'est pas assez précisé. sinon bien expliqué au niveau des postures, facile à réaliser.
Très intéressant pour les personnes concernées... Ouvrage clair et bien réalisé.J'ai pu rencontré des profs de yoga allemandes cinquantenaires qui ont suivi des stages et qui pratiquent avec une vraie satisfaction concernant les résultats.
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